Por qué los mandos intermedios son tan agotadores y qué hacer al respecto

¿Alguna vez te has preguntado por qué los mandos intermedios suelen ser tan agotadores? En este artículo descubrirás las razones detrás de esta situación y, lo más importante, aprenderás qué acciones puedes tomar para manejar este agotamiento. No te pierdas esta guía práctica para superar los desafíos de ser un mando intermedio y alcanzar un equilibrio en tu vida profesional.

Por qué los mandos intermedios son tan agotadores y qué hacer al respecto

Si está en la gerencia media, ¿cuál de estas afirmaciones lo describe mejor?

  • Alienta a los miembros del equipo a dar lo mejor de sí y a cultivar las relaciones con sus compañeros. También influye en la dirección de la organización al lograr sus objetivos.
  • Se está ahogando en interminables reuniones y correos electrónicos y vadeando un mar de comunicaciones y procesos. Y todo esto mientras escucha las preocupaciones de su equipo estresado mientras intenta sonreír y mantenerse positivo.
  • Tal vez ambos resuenan contigo. Pero lo más probable es que, de cualquier manera, esté sintiendo el estrés como gerente intermedio.

    ¿Cuál es el papel de los mandos intermedios?

    Los mandos intermedios cierran la brecha entre los contribuyentes individuales y la alta dirección a medida que se conectan y transmiten. Estos conectores clave son más importantes que nunca, ya que las empresas intentan ser ágiles y adaptables.

    Pero estos roles están cambiando. A los mandos intermedios a menudo se les pide que asuman funciones adicionales, incluido un entrenador, un modelo a seguir y un desarrollador de talentos.

    ¿Qué hace la gerencia intermedia?

    Los mandos medios usan muchos sombreros. Desde llevar a cabo los ciclos de revisión de los empleados hasta supervisar los presupuestos del equipo, los mandos intermedios participan en cada aspecto del día a día de su equipo.

    Las prioridades difieren según la empresa. Pero estas son algunas de las responsabilidades que probablemente tendrá un gerente intermedio.

    • Comunicar actualizaciones de la empresa. Muchas empresas adoptan un enfoque de arriba hacia abajo para la comunicación. Esta estructura coloca a los mandos intermedios en un lugar crítico cuando actualizan a su equipo sobre los cambios de la empresa. La organización puede ser adquirida, reducida o ajustando su visión. Cada ejemplo es algo que un mando intermedio podría ser responsable de contarle a su equipo.
    • Fijación y lucha por los objetivos del equipo. Es probable que un gerente intermedio obtenga sus objetivos del liderazgo superior. Y deben alimentar los objetivos generales de la organización. Un mando intermedio también está a cargo de establecer las metas de su equipo. Estos pueden ser una variedad de objetivos comerciales y objetivos profesionales específicos para cada individuo. Y, dado que los mandos intermedios son partes interesadas en estos objetivos, también son responsables de apoyar al equipo para alcanzarlos.
    • Proporcionar retroalimentación a los empleados. Los mandos intermedios suelen estructurar los procesos de retroalimentación. Además de las reuniones individuales regulares, estos gerentes también establecen revisiones anuales de desempeño. Revisarán el rendimiento, la satisfacción y los objetivos de los empleados durante estas reuniones.
    • Apoyar el crecimiento de los empleados. Estrechamente vinculados a la retroalimentación de los empleados, los mandos intermedios también apoyan el crecimiento de los empleados. Este apoyo puede estar en la formación de nuevos empleados o aquellos que buscan aprender nuevas habilidades.
    • Cambios organizacionales dentro de su equipo. Contratar y despedir empleados es otra parte del trabajo de un gerente intermedio. Ayudan a revisar las descripciones de los puestos y, a menudo, forman parte del proceso de entrevistas para los nuevos empleados. También pueden tener que tener conversaciones difíciles con empleados de bajo rendimiento.
    • Planificación presupuestaria. Al presupuestar, un mando intermedio suele fijarse en las herramientas del equipo y otros gastos directamente relacionados con su equipo. Aunque está conectado, un gerente intermedio generalmente no está a cargo de la planificación presupuestaria para la organización más grande.
    • Supervisar las operaciones diarias dentro de su equipo. Los mandos intermedios están al mando de su equipo. Por lo tanto, están allí para garantizar que cada individuo tenga los recursos que necesita para realizar su trabajo.

    Por qué los mandos intermedios son tan agotadores y qué hacer al respecto

    ¿Qué habilidades necesitan los mandos intermedios?

    Las personas siempre tienen espacio para desarrollarse y crecer, tanto personal como profesionalmente. Aquí hay algunas competencias clave que pueden ayudarlo a sobresalir en un rol de gerencia intermedia.

    Comunicación

    Las habilidades de comunicación se encuentran entre las más importantes que deben dominar los gerentes. Asegúrese de que los miembros del equipo conozcan las expectativas y cómo su trabajo contribuye a las metas del equipo.

    Pregunte: “¿Qué crees que estás haciendo bien? ¿Qué haría que tu desempeño fuera aún mejor?”. Escuche atentamente y explore cualquier cosa que necesite ajuste. Obtenga retroalimentación de su equipo sobre sus habilidades de comunicación para que sepa dónde necesita enfocarse y mejorar.

    Responsabilidad

    Aprende a responsabilizarte a ti mismo y a los miembros de tu equipo. Por ejemplo, si nota un bajo rendimiento, trátelo pronto y tenga en cuenta que tiene algunas preocupaciones. Pero asegúrele al equipo que quiere ser solidario.

    Comience desde un lugar de curiosidad, empatía y comprensión. Pero no asuma que el problema desaparecerá o mejorará por sí solo. Recuerde que el bajo rendimiento de una persona puede afectar negativamente a todo un equipo. Es su papel como gerente intervenir.

    Cuelgue a su gerente oa su equipo de recursos humanos si necesita ayuda. Puede ser agotador manejar estas conversaciones por su cuenta.

    Gestión del tiempo y la energía

    Aumenta tu autoconciencia para que puedas darte cuenta de cómo te sientes a lo largo del día.

    ¿Qué actividades te dan más energía y por qué? ¿Te retan? ¿Eres bueno en ellos? ¿Te ayudan a sentirte realizado?

    Por otro lado, ¿qué interacciones te dejan sintiéndote agotado y cuál es la causa de eso? ¿Temes tareas específicas o te cuesta concentrarte en ciertas reuniones? Por ejemplo, si tiene poca energía hacia el final del día y no puede escuchar durante una reunión, vea si puede adelantar la reunión ese mismo día.

    desaprender

    Muchos mandos intermedios son ascendidos en función de sus habilidades como contribuyentes individuales. Y a menudo intentan hacer su papel original con su trabajo de gestión en la parte superior. Esta es una receta para el agotamiento.

    Los gerentes deben volver a capacitarse para enfocarse en las expectativas de su nuevo rol. Luego pueden trabajar para maximizar las capacidades de sus equipos para alcanzar sus objetivos.

    Pensamiento general

    Un papel crucial del mando intermedio es aprovechar las contribuciones del equipo para lograr los objetivos de la organización. Por lo tanto, debe comprender y creer en la visión más amplia para traducirla en el trabajo de su equipo.

    Por qué los mandos intermedios son tan agotadores y qué hacer al respecto

    ¿Por qué los mandos intermedios son tan estresantes?

    Cerca de una quinta parte de los gerentes y supervisores reportan signos de depresión. Y la investigación de Gallup muestra que “los gerentes reportan más estrés y agotamientopeor equilibrio entre el trabajo y la vida personal y peor bienestar físico que los colaboradores individuales de los equipos que lideran”.

    Pero, ¿por qué exactamente están tan estresados ​​los mandos intermedios? Estos son algunos de los principales contribuyentes:

    Cargado de tareas administrativas

    Es posible que haya notado la larga lista de responsabilidades que tienen los mandos intermedios. A medida que crecen sus roles y adquieren más responsabilidades, a menudo todavía están a cargo de varias tareas administrativas.

    La incorporación de nuevos empleados y el envío de solicitudes de nuevas herramientas de equipo lleva tiempo. Luego, agregue esto a las tareas interpersonales diarias que un gerente intermedio tiene en su lista de tareas pendientes. Todo junto puede agotar el tiempo y la energía de un individuo. Y déjelos sintiéndose agotados e incompetentes al final del día.

    Lleno de reuniones

    Hablando de tiempo, los mandos intermedios suelen tener muchas reuniones. Más concretamente, los mandos intermedios dedican el 35% de su tiempo a reuniones. Eso los deja con poco más de la mitad de su tiempo para dedicarlo a otras tareas. Además, en esta nueva normalidad del trabajo remoto, la fatiga de Zoom es real. Entre la carga cognitiva de comunicarse a través de video y estar atrapado en su asiento la mayor parte del día, no es de extrañar que los gerentes intermedios se estén agotando.

    Falta de desarrollo profesional.

    Algunos mandos intermedios quedan atrapados en el limbo. Ya no son empleados de nivel de entrada, pero tampoco son gerentes senior o superiores. Esta situación tiene dos problemas: la falta de oportunidad y la falta de tiempo.

    Algunos mandos intermedios no tienen la oportunidad o el desarrollo de liderazgo necesario para avanzar en sus carreras. Otros gerentes simplemente no tienen tiempo para desarrollar habilidades fuera de su rol actual. El resultado son mandos intermedios atrapados en una posición intensa sin una hoja de ruta para seguir adelante.

    A menudo atrapado en el medio

    Este sentimiento de “atrapado en el medio” también se extiende a los procesos de comunicación. Los mandos intermedios tienen que comunicar los objetivos de la empresa y los cambios estratégicos a su equipo. Pero puede ser un desafío hacer que todos estén en la misma página.

    Los mandos intermedios pueden tener que manejar la reacción violenta y el rechazo de los empleados de nivel inferior. Pero, dada su posición en la estructura organizativa, a menudo tienen las manos atadas. El papel del mando intermedio aquí es el de un mensajero, por lo que no puede comprometerse ni encontrarse con empleados intermedios.

    Devaluado

    ¿Alguna vez ha comenzado un puesto y, después del período de preparación inicial, se le pide que asuma una tarea adicional? Y luego se agrega otra tarea a su plato. Y antes de que te des cuenta, llevas 6 meses y tu rol se ve completamente diferente al que tenías cuando comenzaste.

    Este suele ser el caso de los mandos intermedios. Sus roles crecen, pero es difícil ver dónde trazar la línea, ya que las tareas vienen poco a poco.

    Alternativamente, los mandos intermedios entienden su papel desde el principio. Pero como sus responsabilidades son tan cruciales para el éxito del equipo, su trabajo diario pasa desapercibido. No es hasta que superan una meta que reciben reconocimiento.

    Beneficios de apoyar el bienestar de los mandos intermedios

    Los beneficios de sentirse bien en el trabajo no pueden subestimarse. Las emociones son contagiosas y usted marca la pauta para el resto de su equipo. Si te sientes agotado, desmotivado e infeliz, todo tu equipo sufrirá. Pero si te sientes comprometido, productivo y feliz, eso puede extenderse a tu equipo y darle un impulso.

    La investigación muestra que los gerentes tienen la influencia más sustancial en la experiencia de un empleado. Hay un efecto dominó hacia el exterior de cada gerente. Por ejemplo, la investigación de BetterUp muestra que los gerentes altamente resilientes tienen equipos más resilientes e innovadores. Estos equipos también funcionan con menor desgaste y mayor agilidad.

    Del mismo modo, los gerentes que trabajan con un propósito sienten más sentido, equilibrio entre el trabajo y la vida personal y satisfacción.

    Por qué los mandos intermedios son tan agotadores y qué hacer al respecto

    Cómo prosperar en la gerencia media

    Los mandos intermedios no están exentos de desafíos. Pero hay muchas cosas que puede hacer para superarlos y realmente prosperar en su función.

  • Tener controles regulares. Comuníquese regularmente con los miembros de su equipo y con su gerente. Acuerde las cualidades que desea en su relación laboral y cómo trabajarán juntos. Por ejemplo, “Si me atraso con una fecha límite, te lo haré saber tan pronto como pueda”. Decida con qué frecuencia reunirse. Algunas personas pueden preferir un horario más corto y ad-hoc, y otras pueden necesitar un horario más predecible.
  • Empoderar a los miembros de su equipo. Cuando los miembros de su equipo acudan a usted en busca de ayuda, pregúnteles: “¿Qué crees que deberías hacer?” Atrás quedaron los días en que la gerencia lo sabía todo y los empleados eran solo los “hacedores”. Cultive una cultura en la que los miembros de su equipo confíen en sí mismos. Hágales saber que usted apoya su proceso de toma de decisiones. A su vez, los alentará a pensar por sí mismos y tomar decisiones de forma independiente.
  • Preste atención tanto a las tareas como a las relaciones. Es posible que prefiera hacer las cosas pero tenga menos tiempo para construir relaciones. O puede amar el lado de las personas del trabajo por encima de sus resultados y logros. Dé a ambos el mismo peso: ambos son necesarios para el éxito.
  • Ayude a los subordinados directos a superar los desafíos. Las prácticas de gestión tradicionales analizan cómo ayudar a una persona a tener éxito. Pero al adoptar una visión de sistemas, es posible que pueda allanar el camino para que el trabajo de todos sea más fácil. Por ejemplo, si a su equipo le gusta colaborar entre departamentos, puede ayudarlos a trabajar juntos. Una parte crucial de su función es crear las condiciones óptimas para que las personas hagan su mejor trabajo y luego se quiten del camino.
  • Encuentra un entrenador o mentor. La gerencia media puede ser un lugar solitario. Es fácil absorber las preocupaciones, el estrés y los desafíos que experimenta su equipo. Pero esta internalización puede afectar negativamente su bienestar. Tener una persona objetiva que sirva como caja de resonancia puede ayudarlo a procesar sus pensamientos.
  • Ser bueno en la contratación. Cada nueva contratación moldea el futuro de su trabajo y la dinámica de su equipo. Piense en las habilidades, los valores y el impacto que desea ver en el futuro. Luego diseñe su proceso de entrevista para evaluar a cada candidato con esto en mente. Intente usar evaluaciones de habilidades y preguntas de entrevista de comportamiento. Pueden proporcionar información sobre el desempeño futuro de un candidato.
  • Respete el ancho de banda de su equipo. Tenga cuidado de no sobrecargar a su equipo. Por ejemplo, la gerencia de alto nivel le pide a su equipo que asuma un proyecto adicional. Lo mejor es considerar los recursos disponibles y los compromisos actuales. ¿Cuánto tiempo tiene realmente tu equipo? Es posible que deba volver a priorizar, solicitar un cronograma más largo o rechazar la solicitud para proteger a su equipo.
  • Tómese el tiempo para aprender. Crear un espacio para la educación continua. Eso podría significar mejorar sus habilidades de gestión o aprender sobre nuevos temas relacionados con su especialidad. Considere hacer esto en un entorno de grupo, como una clase o una certificación de toda la empresa. Aprender con otros gerentes le brindará diferentes perspectivas y construirá su red de pares.
  • Cuídate. Almuerce, tome descansos breves y manténgase hidratado. Cuidar tu cuerpo y tu mente te ayudará a sentirte con más energía, renovado y comprometido.
  • Crea límites saludables. Asegúrese de tener límites saludables con su jornada laboral. Y no permita que el trabajo se desangre constantemente en su vida hogareña y su tiempo de inactividad. Es posible que deba atender una llamada ocasional fuera del horario de atención, pero trate de no convertirlo en un hábito. El mundo puede funcionar las 24 horas del día, los 7 días de la semana, pero tú no puedes.
  • Por qué los mandos intermedios son tan agotadores y qué hacer al respecto

    Cómo los mandos intermedios pueden aprovechar la tecnología

    La tecnología puede ser una herramienta poderosa cuando se trata de sentirse equilibrado y tranquilo en un puesto de mando intermedio.

  • Considere la posibilidad de software de gestión de proyectos. Herramientas como Jira, Asana o una pizarra compartida en Miro pueden permitir que los miembros del equipo realicen un seguimiento de su trabajo con transparencia. Herramientas como estas pueden ayudarlo a ver dónde se pueden estancar los proyectos, administrar la capacidad y planificar para el futuro. Al crear un espacio compartido, sus conversaciones individuales no se convertirán en actualizaciones de estado. Además, tendrá una idea clara de quién está haciendo qué y cómo está realizando un seguimiento de sus objetivos.
  • Habilite reuniones más cortas en su calendario. Algunas herramientas de calendario, como Gmail, tienen una configuración para finalizar reuniones de 30 minutos 5 minutos antes y reuniones más largas 10 minutos antes. Darte este margen de maniobra entre reuniones significa que puedes prepararte entre actividades o tomar un breve descanso. Además, considera tu horario semanal ideal. ¿Preferiría tener una combinación de actividades en un día determinado? ¿O te sirve para hacer tipos de trabajo específicos en ciertos días para que puedas reducir la ineficiencia del cambio de contexto?
  • Establecer el tiempo de enfoque. Herramientas como Outlook pueden programar automáticamente Focus Time para bloques no programados en su calendario. Estos pueden darle el tiempo que necesita para reflexionar, planificar y priorizar. Tenga cuidado con las personas que intentan reservar reuniones en estos espacios. Al decir que sí a los horarios preferidos de otras personas, esencialmente estás anteponiendo sus necesidades a las tuyas. Esto no significa que rechace todas las solicitudes de reunión. Pero ser asertivo al solicitar otro horario puede ayudarlo a crear el espacio que necesita para ser un buen gerente.
  • Permitir la colaboración: los mandos intermedios son responsables de ayudar a sus equipos a trabajar juntos para alcanzar objetivos compartidos. Implemente herramientas que permitan a su equipo comunicarse, colaborar y compartir ideas. Tales herramientas pueden ayudarlos a resolver problemas por sí mismos. Use una herramienta de chat asincrónico como Slack o Microsoft Teams, donde cualquier miembro del equipo puede responder.
  • Usar datos. Configure informes para contar la historia del trabajo de su equipo a través de datos significativos. Utilice procesos de diseño que minimicen el tiempo que dedica a crear y dar formato a la información. De esta manera, tendrá más tiempo para analizar los resultados y dar sentido a los datos.
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    Reflexiones finales sobre los mandos intermedios

    Ser el puente entre la visión estratégica y los detalles operativos es parte del trabajo crucial de los mandos intermedios. Asegurarse de que es fuerte, está conectado y recibe apoyo lo ayudará a resistir el estrés y asegurará que el trabajo de su equipo fluya sin problemas. Lo que es más importante, significará que te sentirás más feliz y más capaz de disfrutar la gran responsabilidad y el honor de ayudar a otras personas a dar lo mejor de sí en el trabajo.

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    Por qué los mandos intermedios son tan agotadores y qué hacer al respecto

    Por qué los mandos intermedios son tan agotadores y qué hacer al respecto

    Los mandos intermedios ocupan una posición crucial en una organización, ya que son el enlace entre los altos directivos y el personal operativo. Aunque desempeñan un papel fundamental, muchas veces se encuentran bajo una gran presión y enfrentan diversos desafíos que pueden resultar agotadores. En este artículo, responderemos a las preguntas más frecuentes sobre por qué los mandos intermedios son tan agotadores y qué puedes hacer al respecto.

    ¿Por qué los mandos intermedios son tan agotadores?

    Los mandos intermedios suelen enfrentar una gran cantidad de responsabilidades y expectativas, lo que puede generar un alto nivel de estrés y agotamiento. Algunas de las razones por las cuales esta posición resulta agotadora son:

    1. Carga de trabajo: Los mandos intermedios suelen tener una carga de trabajo considerable, ya que deben supervisar a su equipo, asegurarse de que se cumplan los objetivos establecidos y manejar diferentes proyectos simultáneamente. Esto puede resultar abrumador y agotador.
    2. Presiones de los altos directivos: Los mandos intermedios a menudo deben equilibrar las expectativas y demandas de los altos directivos con las necesidades y capacidades de su equipo. Esto crea una fuerte presión y puede ser agotador tratar de cumplir con todas las exigencias.
    3. Conflictos internos: Como intermediarios entre los altos directivos y el personal operativo, los mandos intermedios pueden enfrentar conflictos internos dentro de la organización. Administrar estos conflictos y encontrar soluciones puede resultar agotador y desgastante.

    ¿Qué hacer al respecto?

    Aunque la posición de mandos intermedios puede ser agotadora, existen diversas estrategias que puedes implementar para reducir el estrés y mejorar tu satisfacción laboral. Algunas recomendaciones incluyen:

    1. Establecer límites: Es importante aprender a establecer límites claros en cuanto a las responsabilidades y la carga de trabajo. Aprende a decir “no” cuando sea necesario y no te sobrecargues.
    2. Delegar tareas: Aprende a delegar tareas entre tu equipo, asignando responsabilidades y empoderando a los miembros del equipo. Esto te ayudará a distribuir la carga de trabajo y reducir el estrés.
    3. Buscar apoyo: No dudes en buscar apoyo y consejo de tus colegas o superiores. Compartir experiencias y obtener diferentes perspectivas pueden ayudarte a manejar situaciones difíciles de manera más efectiva.
    4. Equilibrar el trabajo y la vida personal: Es fundamental encontrar un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal. Dedica tiempo a actividades fuera del trabajo que te brinden placer y relajación.

    Recuerda que el agotamiento en los mandos intermedios no es algo exclusivo tuyo. Es importante buscar y aplicar estrategias que te ayuden a mantener un equilibrio y afrontar los desafíos de manera saludable.

    Fuentes:


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