Aprende a hacer amigos en línea para expandir tu círculo

Cuando éramos niños, hacer amigos era tan fácil como sentarse en el arenero y saludar. De repente, tienes un nuevo mejor amigo.

A medida que envejecemos, nuestras vidas se vuelven más ocupadas a medida que hacemos malabarismos con nuestros trabajos, familias y salud, y encontrar nuevos amigos se vuelve cada vez más difícil. Muchos de nosotros probablemente nos hemos preguntado: ¿Por qué no puedo hacer amigos?

Según un estudio global de Gallup, Los estadounidenses se encuentran entre los humanos más móviles de la Tierra. Casi el 25% de los estadounidenses se han mudado de ciudad en los últimos cinco años, a menudo por educación, trabajo o un simple cambio de escenario. Debido a que estamos en constante movimiento, a menudo nos vemos obligados a dejar atrás nuestros círculos sociales.

Pero la amistad es vital para llevar una vida saludable, y aprender a hacer amigos en línea significa que nuestra salud social no se verá afectada después de mudarse. Seremos mejores manteniendo nuestras relaciones existentes y buscando nuevas para enriquecer nuestras vidas.

Crear un espacio para conocer gente en persona y hacer nuevos amigos a medida que nos mudamos de un lugar a otro se vuelve cada vez más desafiante, por eso estamos aquí para ayudar.

La importancia de los buenos amigos

La conexión social y las amistades significativas tienen beneficios fáciles de ver: una buena carcajada, un chat grupal al que acudir o una persona con la que encontrarse sobre un interés compartido. Los buenos amigos también brindan apoyo emocional durante los momentos más desafiantes de la vida o nos animan a ser las mejores versiones de nosotros mismos.

Pero tener buenos amigos es más que simplemente pasar el rato o crecer personalmente. Las conexiones significativas contribuyen a nuestro bienestar de formas invisibles a simple vista.

Investigadores de Harvard han descubierto que la felicidad es un fenómeno colectivo. Rodearse de amigos con disposiciones alegres es nuestra mejor arma para combatir los sentimientos de aislamiento, depresión y soledad.

Estas emociones y estados de ánimo están relacionados con varios problemas de salud como diabetes, problemas cardíacos e insomnio. Nuestra salud depende de nuestras conexiones sociales.

Usando nuestro tiempo en línea con un propósito

Los seres humanos dependen cada vez más de Internet para las necesidades diarias.

Un Informe general global de Digital 2022 encontró que los humanos pasarán colectivamente 12,5 billones de minutos en línea en 2022o un promedio de siete horas por persona todos los días.

Estamos constantemente conectados a nuestros dispositivos y nos sentimos más cómodos llevando una vida en línea, entonces, ¿por qué no usar parte de ese tiempo frente a la pantalla para encontrar nuevos amigos?

El tabú sobre conocer amigos y socios en línea se reduce a medida que las generaciones más jóvenes que han pasado toda su vida en línea alcanzan la mayoría de edad. Casi el 60% de los adolescentes de hoy informan que el lugar más común donde encuentran nuevos amigos es en los juegos y otras redes sociales plataformas de medios

Para muchos que crecieron antes de la era de Internet 24/7, hay un tinte de vergüenza o vergüenza por no conocer gente en persona, como si hacer nuevos amigos en la vida real fuera una medida mayor de nuestro valor social. Pero ese sentimiento de vergüenza por apoyarse en el algoritmo está equivocado.

Según la psicóloga Leanne Hall, el anonimato que permiten las redes sociales lo hace más fácil para que seamos más vulnerables y, en última instancia, conduce a conexiones más significativas. Esta es una gran noticia para los introvertidos que tienen dificultades para conocer gente en la vida real.

Cómo hacer amigos en línea

Construir nuevas amistades en línea no tiene por qué ser desalentador. Aqui hay unas ideas para que puedas comenzar.

1. Entiende tus intenciones

Antes de buscar amigos potenciales, sepa lo que está buscando. Siéntese y cree un conjunto de objetivos sociales. ¿Estás buscando a alguien con quien chatear? ¿Quieres que la amistad se extienda al mundo real? ¿Quieres un amigo por motivos personales o para hacer amigos en tu lugar de trabajo remoto?

Averiguar lo que está buscando le ayudará a canalizar su energía hacia los espacios en línea apropiados.

2. Prueba una aplicación

Muchos de nosotros llevamos vidas ocupadas que dificultan conocer gente nueva. Encontrar nuevos amigos en línea le ahorra tiempo y dinero al buscar amigos desde la comodidad de su dispositivo mientras lo ayuda a reducir su búsqueda a personas con intereses comunes.

Hay muchas aplicaciones de amistad para elegir y conectarse con personas en su área, como Bumble BFF o Friender. Preste mucha atención al crear su perfil para aumentar sus posibilidades de conectarse con personas de ideas afines.

Complete su perfil con fotos, vincule otras cuentas de redes sociales como Spotify, Instagram o Snapchat y, lo más importante, complete la sección acerca de para dar una idea de su personalidad y qué tipo de amistad busca.

3. Únase a una comunidad en línea

Las aplicaciones de amistad son excelentes para conocer a la gente de al lado, pero la belleza de Internet es que puedes conocer a cualquier persona desde cualquier lugar. Es una gran opción para los introvertidos que no se sienten cómodos socializando cara a cara pero que quieren construir conexiones significativas o personas que se mueven mucho.

La conversación es una forma de arte. Para muchas personas, especialmente las introvertidas, puede ser difícil pensar en cosas de las que hablar con los amigos. Una excelente estrategia para aprender a hacer amigos en línea es buscar plataformas que conecten a las personas en función de intereses compartidos; esto hace que conversar sea mucho más fácil. Aquí hay algunos:

• Twitch es un excelente servicio de transmisión en vivo para jugadores y personas que disfrutan relacionarse con temas como música, deportes, películas y otras formas de entretenimiento. Dado que el objetivo de Twitch es conectarse a través del amor por un interés común, esta es una excelente manera de aliviar la presión. La amistad no es el objetivo principal, sino un beneficio valioso.

• Yubo es una plataforma de chat y transmisión en vivo con aplicaciones separadas para adolescentes y adultos. Yubo tiene una función de chat de video que te permite hablar con las personas después de deslizar el dedo hacia la derecha.

• Atleto es una aplicación creada para atletas y amantes del deporte. Si buscas personas con intereses compartidos en deportes y actividades al aire libre, esta es la red social ideal. Si bien no pueden ser su compañero de entrenamiento, estas conexiones celebrarán sus hitos de acondicionamiento físico y lo alentarán durante el entrenamiento. Toma la iniciativa.

4. Toma la iniciativa

Hay muchas formas divertidas de iniciar una conversación en línea. Pero no esperes a que la gente te hable. Toma la iniciativa para iniciar nuevas conversaciones. Piensa en lo que te atrae cuando conoces gente nueva: haz preguntas (“¿Cuál es tu comida favorita?”), Pide consejos (“¿Qué programa debería empezar a ver?”) Y, si el estado de ánimo es el adecuado, encuentra intereses compartidos.

5. Obtener la pista

Las interacciones en línea no siempre son fáciles de navegar. Internet no nos permite captar el lenguaje corporal o las pausas incómodas en la conversación. Si alguien te deja leyendo una y otra vez, toma la indirecta. Dedica tu energía a una conversación con alguien que realmente quiera hablar contigo.

6. Reúnase en un lugar público

Si ha encontrado a alguien cerca y se siente cómodo con su nueva amistad, es hora de desconectarla. Intercambien números de teléfono y reúnanse en un lugar público. Conocer a alguien en público es su oportunidad de asegurarse de que sus instintos sean correctos de una manera segura y convertir una conexión virtual en una en persona.

7. Sé tú mismo

Aprender a conectarse con la gente requiere práctica, como todo lo demás en la vida. Una cosa de la que podemos estar seguros es que la clave de cualquier buena relación es la honestidad y la transparencia. La amistad no es diferente y se construye alrededor de una serie de momentos honestos de vulnerabilidad y de compartir. Ser uno mismo.

8. Diviértete

Los mejores amigos sacan lo mejor de nosotros. No tengas miedo de divertirte buscando nuevos amigos en línea. Pruebe nuevas aplicaciones de redes sociales, únase a una comunidad de la que siempre ha querido ser parte y aprenda de personas culturalmente diversas. Tener amigos debe ser para divertirse, y encontrarlos no es diferente.

Pros y contras de conocer gente online

Las amistades sólidas son vitales para nuestra salud y felicidad, pero no siempre tenemos tiempo para cultivarlas en la vida real.

Aquí hay algunas ventajas de recurrir a Internet para hacer un nuevo amigo:

• Recursos. Las reuniones y plataformas virtuales ahorran tiempo y dinero.

• Amigos globales. Internet te permite conocer gente de todo el mundo.

• Comunidad. Los foros de pasatiempos específicos lo ayudan a conocer personas con un interés común, como tejer o juegos de mesa.

• Amistades más fuertes. El anonimato en línea puede construir conexiones más fuertes y vulnerables.

Aquí hay algunas cosas que debe tener cuidado al hacer nuevos amigos en línea:

• Seguridad. Siempre tenga cuidado al compartir información sobre usted y reúnase en un lugar público.

• Inversión emocional. A nadie le gusta ser fantasma. Invierta sus emociones en personas que realmente quieran hablar con usted para evitar abrirse a personas que no van a mantener una relación significativa con usted.

Construye amistades significativas en línea

Las amistades que cultivamos en nuestra vida están íntimamente conectadas con nuestro bienestar. Encontrar nuevos amigos es difícil, pero invertir tiempo para construir y nutrir relaciones significativas creará vidas más saludables.

En un mundo en el que a menudo parece que no tenemos tiempo extra para nosotros mismos, y mucho menos para otras personas, Internet es una herramienta valiosa para construir nuevas amistades. Ten paciencia y no seas demasiado duro contigo mismo. Encontrar nuevos amigos es difícil para todos, pero el valor de una relación significativa vale la pena el esfuerzo extra.