¿Te has preguntado alguna vez en qué eres realmente bueno? Descubre tus habilidades ocultas con estas 10 formas infalibles. ¡No te lo pierdas!
A todos nos gusta sentir que sabemos lo que estamos haciendo. Incluso si realmente nos gusta aprender y ser desafiados, nos sentimos más cómodos cuando se sienten competentes.
Muchas personas prefieren pasar su tiempo haciendo lo que se les da bien, ya sea completar ciertas tareas en el trabajo, tomar clases o dedicarse a un pasatiempo.
Pero, ¿cómo encuentras cuáles son tus puntos fuertes? ¿Y eso es siempre lo mismo en lo que eres bueno? De hecho, ellos no lo son. Usar tus fortalezas te da energía, mientras que puedes ser muy bueno en una tarea que te deprime.
Puede ser difícil ver más allá de nuestras dudas y realmente darnos cuenta de dónde sobresalimos. Y lo creas o no, todo el mundo es bueno en algo. Solo necesitas encontrarlo.
¿Por qué debería preocuparme por saber en qué soy bueno?
Saber en qué eres bueno hace que cualquier tarea relacionada sea más agradable. Encontrar sus talentos naturales puede mantenerlo motivado y facilitarle ver una mejora continua. Te sentirás más seguro cuando tengas un buen sentido de lo que se te da bien. El bienestar y la aptitud mental comienzan con la comprensión y la aceptación de uno mismo y el desarrollo de sus fortalezas.
5 preguntas que debes hacerte
¿Buscas identificar tus intereses?
Comience por crear tiempo para la autorreflexión. También puede involucrar a sus seres queridos, amigos y familiares, y pedirles su opinión. Pensar en sus respuestas a las siguientes preguntas puede ser realmente útil. Consejo: también puede usar estas preguntas para iniciar una conversación con sus seres queridos.
Lo que eres bueno versus lo que te apasiona
Todos quieren ser buenos en lo que les apasiona, pero estas dos cosas no siempre se alinean. Diferenciar entre los dos conceptos es importante para entenderse mejor a uno mismo.
en lo que eres bueno
En lo que eres bueno se puede dividir en tres aspectos:
1. Talento innato
Esto se refiere a las habilidades que tienes naturalmente o las habilidades que aprendes más rápido que otros. Por ejemplo, la pintura puede surgir de forma natural o puede aprender fácilmente nuevos deportes o conceptos matemáticos.
2. Tu base de conocimientos
Con algunos temas, puede que le resulte más fácil retener información que con otros. Podrá involucrarse con conceptos simples o complejos por igual con menos esfuerzo consciente.
3. Reconocimiento
Es difícil ocultar el talento natural y la gente sin duda lo notará. Recuerde que está bien aceptar cumplidos y elogios. Los seres humanos son criaturas sociales y dependemos de la positividad para mantenernos saludables mentalmente.
lo que te apasiona
Tus pasiones también tienen varios elementos diferentes:
1. El nivel de habilidad no es importante
A diferencia del talento, no es necesario ser bueno en algo para sentir pasión por ello. Tus pasiones pueden no servir como la mejor carrera profesional, pero está perfectamente bien hacer cosas porque te pone una sonrisa en la cara. Por ejemplo, es posible que disfrutes cantar incluso si no tienes un tono perfecto.
2. Basado en intereses
Las pasiones suelen ir de la mano con los intereses. Puede ser más difícil disfrutar de tus pasiones, pero si te diviertes, vale la pena el esfuerzo. Un interés también puede convertirse en una pasión con la práctica y la inmersión.
3. Intrínsecamente motivado
El aspecto más notable de las pasiones individuales es que las hacemos por satisfacción, no por reconocimiento. Nuestras pasiones pueden enseñarnos a estar agradecidos por esta vida y nuestra libertad de elegir pasar cada día de manera diferente.
Habilidades blandas versus habilidades duras
Podemos clasificar la mayoría de las habilidades en uno de dos tipos: habilidades duras o habilidades blandas.
habilidades duras
Las habilidades duras se pueden medir o evaluar. Se refieren a talentos específicos, como programar computadoras o hablar un idioma en particular.
Verá estas calificaciones enumeradas en los currículos o en las ofertas de trabajo. Estas habilidades se aprenden a través de la educación, la capacitación en el campo o la experiencia laboral, como una pasantía.
Habilidades blandas
Las habilidades blandas generalmente se aplican a las relaciones sociales y ayudan a las personas a llevarse bien. La creatividad, la organización y la adaptabilidad son solo algunos ejemplos notables de habilidades blandas.
Podrías ser el mejor maestro de tu escuela, pero si no puedes tratar bien a las personas, no importará. Interiorizar estas habilidades es igualmente crucial para navegar en entornos personales y profesionales.
Los mejores empleados integran ambos tipos de habilidades. Tenga en cuenta que los trabajadores completos crean negocios más completos.
Qué hacer para encontrar lo que se te da bien
A continuación hay diez cosas que debe considerar cuando busca aprender más sobre usted y sus atributos positivos.
1. Piensa en qué habilidades te han ayudado a tener éxito
Reflexione sobre su educación y su historial laboral, incluidas las funciones de voluntario y las pasantías. ¿Que disfrutaste mas? ¿Qué no disfrutaste? Lo que te hizo Siéntete el más realizado? ¿Recibió algún comentario sobre su desempeño? Encontrar el hilo común le mostrará en qué camino debe estar.
2. Toma notas sobre cómo pasas tu tiempo libre
Tus hobbies pueden decirte mucho sobre lo que te interesa tanto en lo profesional como en lo privado. Mantenga un registro de lo que hace durante su tiempo de inactividad y por qué lo satisface. Escribir un diario puede ser una forma útil de tener una idea de cómo llenas tus días.
3. Pide a los demás sus opiniones
Quienes te conocen y te respetan pueden darte respuestas honestas sobre en qué eres bueno. Puede ser difícil analizarnos objetivamente, por lo que una opinión externa puede ser justo lo que necesita para verse a sí mismo de manera diferente y más justa.
4. Busca patrones
Ampliando el punto número dos, por lo general, lo que haces de forma repetitiva es un excelente indicador de tus puntos fuertes.
5. Mantén la mente abierta
Ser curioso y estar abierto a comentarios o sugerencias que no necesariamente se alinean con la forma en que te ves a ti mismo puede ser beneficioso. A veces, nuestras habilidades no están en nuestro radar hasta que nos topamos con un libro o un lugar, o conocemos a alguien que nos ilumine. No puedes saber si eres malo en algo hasta que lo intentas, y lo inesperado está lleno de sorpresas.
6. Realice una evaluación
Las pruebas de aptitud y personalidad están diseñadas para ayudarlo a reducir la lista de habilidades y descubrir sus fortalezas. Estos cuestionarios pueden presentarle nuevas habilidades que desea desarrollar o confirmar lo que ya sabe.
7. Ve a explorar
Hay un gran, gran mundo allá afuera lleno de oportunidades esperando que las encontremos. A veces, solo podemos encontrarnos si nos perdemos primero. Intenta viajar, tomar nuevas clases y conocer gente nueva para expandir tus horizontes.
8. Contrata a un coach de carrera
Los servicios de asesoramiento o entrenadores de vida también pueden ser una buena opción. Hablar sobre uno mismo o hacer una lluvia de ideas en voz alta son excelentes maneras de ver las cosas con claridad que dentro de nuestros cerebros ocupados.
Puede conectarse con un entrenador a través de BetterUp para ayudarlo a identificar sus fortalezas y aprender a usarlas.
9. Prueba muchas cosas
Al final del día, si no sale de su zona de confort y toma oportunidades y riesgos y falla, no tendrá lugar para comenzar a aprender, crecer y sobresalir.
10. Deja de pensar demasiado
Podemos quedar atrapados en nosotros mismos con demasiada facilidad. Cuando estamos desesperados y nos obligamos a concentrarnos o luchar por la perfección, tendemos a cometer errores y quedarnos cortos. Permítete disfrutar del proceso. Ser paciente.
La línea de fondo
Mucha gente cree que solo puedes sobresalir en una cosa, pero en realidad, todos tienen múltiples conjuntos de habilidades y es importante aprovechar eso profesionalmente. Es por eso que se creó BetterUp: para ayudar a las personas a desarrollar todo su potencial y sentirse empoderadas en cualquier cosa que elijan hacer con sus vidas.
BetterUp se centra en la transformación humana, el crecimiento personal y profesional, la aptitud mental y la conexión humana. Si está dispuesto a trabajar, estamos aquí para guiarlo a través de este viaje loco llamado vida y convertirse en la mejor persona que puede ser.
Preguntas frecuentes: ¿Te preguntas en qué eres bueno? Aquí hay 10 maneras de averiguarlo
1. ¿Cómo descubrir tus habilidades?
Descubrir tus habilidades puede ser una tarea desafiante, pero hay varias formas de ayudarte en este proceso. Una forma de empezar es reflexionar sobre tus intereses y aquello en lo que disfrutas trabajar. También puedes considerar pedir retroalimentación a amigos, familiares o colegas que puedan haber notado tus fortalezas en ciertas áreas. Otra opción es realizar pruebas o evaluaciones de habilidades que pueden brindarte información más objetiva sobre tus capacidades.
2. ¿Por qué es importante conocer tus fortalezas?
Conocer tus fortalezas te permite aprovechar al máximo tus habilidades naturales. Cuando te enfocas en lo que eres bueno, puedes tener un mayor rendimiento y disfrute en tus actividades. Además, identificar tus fortalezas también puede ayudarte a establecer metas más realistas y a elegir un camino profesional que esté alineado con tus habilidades y pasiones.
3. ¿Cómo identificar tus fortalezas transferibles?
Tus fortalezas transferibles son aquellas habilidades que son aplicables en diferentes contextos y roles. Puedes identificar estas fortalezas considerando tus experiencias previas en distintas áreas y observando en cuáles has obtenido buenos resultados. Además, también puedes pensar en habilidades como la comunicación, el trabajo en equipo o la resolución de problemas, que son valiosas en muchos ámbitos laborales.
4. ¿Cómo desarrollar tus habilidades?
Una vez que hayas identificado tus habilidades, es importante continuar desarrollándolas. Puedes hacerlo a través de la práctica constante, buscando oportunidades para aprender y crecer en las áreas que te interesan. También puedes considerar cursos, talleres o entrenamientos específicos que te ayuden a adquirir nuevas habilidades o perfeccionar las que ya tienes.
5. ¿Las habilidades se pueden mejorar?
Sí, las habilidades se pueden mejorar con el tiempo y la práctica. Incluso si no te sientes muy competente en ciertas áreas en este momento, es importante recordar que el desarrollo de habilidades lleva tiempo y paciencia. Con esfuerzo y dedicación, puedes mejorar en áreas que inicialmente te resultaban difíciles.
6. ¿Cómo puedo aplicar mis habilidades en el trabajo?
Una vez que hayas identificado tus habilidades, es importante encontrar formas de aplicarlas en el ámbito laboral. Puedes hacerlo buscando trabajos que requieran esas habilidades específicas o encontrando formas de incorporar tus fortalezas en tu trabajo actual. Por ejemplo, si eres bueno en la resolución de problemas, puedes ofrecerte para liderar proyectos en tu equipo que requieran encontrar soluciones creativas.
7. ¿Qué hacer si no estoy seguro de mis habilidades?
Si no estás seguro de tus habilidades, no te preocupes. Puede llevar tiempo descubrirlas y es normal tener dudas en este proceso. Pide opinión a personas de confianza, realiza pruebas o busque actividades que despierten su interés para explorar diferentes áreas. También puedes considerar buscar orientación profesional para ayudarte en tu búsqueda de habilidades y fortalezas.
8. ¿Cómo puedo utilizar mis habilidades en mi vida personal?
Tus habilidades no solo son útiles en el ámbito laboral, sino también en tu vida personal. Por ejemplo, si eres bueno en la organización, puedes aplicar esta habilidad para planificar mejor tus actividades diarias. Si tienes habilidades artísticas, puedes dedicar tiempo a explorarlas en tu tiempo libre y encontrar satisfacción personal en la creatividad.
9. ¿Es normal tener varias habilidades?
Sí, es completamente normal tener varias habilidades. Muchas personas tienen talento en diferentes áreas y esto puede ser una ventaja tanto en el trabajo como en la vida personal. Aprovecha tus múltiples habilidades y considera cómo puedes combinarlas para obtener mejores resultados.
10. ¿Cómo puedo destacar mis habilidades en una entrevista de trabajo?
En una entrevista de trabajo, es importante destacar tus habilidades relevantes para el puesto. Puedes hacerlo mencionando ejemplos específicos de experiencias anteriores en las que hayas utilizado esas habilidades con éxito. Además, también puedes resaltar tus logros y resultados obtenidos gracias a tus habilidades. Recuerda mostrar confianza y ser claro al comunicar tus fortalezas.
¡Esperamos que estas respuestas te hayan ayudado a descubrir tus habilidades y a aprovechar todo tu potencial!
Fuentes:
