¿Te preguntas por qué es tan difícil ser auténtico en el trabajo? No estás solo. En un mundo donde todos parecen buscar la perfección, mantener la autenticidad puede ser todo un desafío. Sin embargo, no te preocupes, aquí te presentamos 5 maneras de ser más auténtico y destacar en tu entorno laboral. ¡Descubre cómo ser verdaderamente tú mismo y brillar en el trabajo!
Como muchos de ustedes, he estado trabajando desde casa durante los últimos dos años.
Mi oficina improvisada funciona como nuestro porche trasero y cuarto de lavado. Comparte una pared con la oficina de mi esposo. Mi “oficina” no tiene puerta, por lo que es fácil escuchar conversaciones y reuniones.
En más de unas pocas ocasiones, ha metido su cabeza en la mía. “¿Estabas hablando por teléfono con alguien?” o “¿Con quién estabas hablando?”
Respondería: “Estaba en una llamada de trabajo”. Siempre está sorprendido. “Suenas muy cómodo hablando con tus compañeros de trabajo”.
Mi situación laboral no siempre fue así. Mostrar autenticidad en el trabajo no solo sucede cuando un empleado se presenta a trabajar todos los días. De hecho, la autenticidad en el trabajo es realmente un trabajo duro.
Se necesita seguridad psicológica, confianza, pertenencia, inclusióny fuertes relaciones. Se necesita un nivel de vulnerabilidad y, a veces, realmente salir de tu zona de confort.
Y a veces, es necesario conocerse a uno mismo antes de aprender a ser auténtico en el trabajo. Como empleador, es fundamental fomentar una cultura de pertenencia para sacar lo mejor de todos sus empleados.
Esta guía lo ayudará a comprender cómo ser auténtico en el trabajo y por qué es importante. También aprenderá por qué la autenticidad en el trabajo tiene beneficios comerciales y cómo puede modelar la autenticidad como líder.
¿Qué es la autenticidad en el trabajo?
Ser auténtico significa que realmente te estás mostrando como tú mismo. Como se define en Merriam Webster, auténtico significa que eres digno de aceptación y fiel a su propia personalidad.
Entonces, ¿qué significa autenticidad cuando se trata del lugar de trabajo?
¿Qué es la autenticidad en el trabajo?
La autenticidad en el trabajo es cuando los empleados se sienten seguros y cómodos mostrándose como ellos mismos. Para mostrarse completamente auténtico, los empleados necesitan un profundo sentido de pertenencia y seguridad psicológica.
Pero la autenticidad en el trabajo puede ser más complicada de lo que parece. Hay una delicadeza en mostrarse como uno mismo. Se necesita una autoconciencia intensificada e intencional e Inner Work® para mostrarse auténticamente en el lugar de trabajo.
Qué no es la autenticidad en el lugar de trabajo
Algunos pueden escuchar la autenticidad en el trabajo y pensar que las compuertas están abiertas. Bueno, no del todo.
Es importante tratar la autenticidad con integridad. Y cuando se trata de actuar con integridad, eso debería tener en cuenta cómo te presentas en el trabajo todos los días. Aquí están algunos consejos que hemos encontrado útiles cuando se trata de lo que no es autenticidad en el lugar de trabajo:
- No tienes que compartir toda la historia de tu vida.
- No tienes que conectarte con todos a un nivel profundo y personal.
- No es necesario que comparta opiniones, perspectivas o comentarios sin filtrar que puedan herir a los demás.
- No necesitas sacrificar tus límites
He tenido algunas de estas conversaciones con mi propio entrenador como parte de mi viaje como entrenador. Para mí, lucho con lo que debo y no debo compartir como parte de mi vida personal. Con BetterUp, mi entrenador me ha ayudado a repensar lo que significa ser vulnerable en el lugar de trabajo y cómo podría ser mejor para mí y para quienes me rodean.
Pero eso no significa que deba ser un libro abierto para que todos lo lean. Hay cierta reflexión sobre lo que significa ser auténtico. Con la guía de un entrenador, sus empleados pueden navegar por la autenticidad en el lugar de trabajo con apoyo.
Los beneficios de ser uno mismo en el trabajo
Ser uno mismo en el trabajo puede sonar intimidante. Si es un líder, es posible que se pregunte por qué vale la pena modelar la autenticidad.
¿Funciona? ¿Qué bien hace a los empleados? ¿Cómo sé que vale la pena?
Mostrarse como uno mismo auténtico tiene muchos beneficios, tanto para el empleado como para su organización. Erinne Arias, gerente global de diversidad, equidad e inclusión de VMWare, compartió por qué la autenticidad en el lugar de trabajo va de la mano con un profundo sentido de pertenencia.
En muchos sentidos, la autenticidad en el lugar de trabajo ocurre cuando los líderes son inclusivos. En BetterUp, hemos estudiado los impactos positivos del liderazgo inclusivo. Junto con la autenticidad, el liderazgo inclusivo tiene un impacto increíble en su negocio.
Aquí hay siete beneficios de mostrarse auténticamente en el lugar de trabajo:
Cuando las personas tienen un sentido de pertenencia y autenticidad en el lugar de trabajo, la organización prospera. Con BetterUp, puede desarrollar la aptitud mental y la capacidad de sus empleados para que se presenten de manera auténtica.
Cómo ser un líder más auténtico en el trabajo
Hemos hablado un poco sobre el liderazgo inclusivo y el liderazgo auténtico. Y con toda honestidad, no hay una forma correcta de ser más auténtico. Somos seres humanos, y eso significa que cada ser humano tiene su propia forma única de presentarse.
Pero hay algunos principios rectores en los que podemos apoyarnos para ayudarnos a desarrollar este músculo. Aquí hay seis formas en que puede ser un líder más auténtico en el trabajo.
1. Practica Trabajo Interior®
Este primer paso puede parecer contradictorio. Pero para mostrarse auténticamente, se necesita desarrollo personal. Se necesita llegar a conocerse a sí mismo profunda e íntimamente, y entender a dónde quiere ir.
Para ello, necesitas Inner Work®. Inner Work® se ve diferente para todos. Para mí, sé que me gusta escribir y pasar tiempo al aire libre. Pero conozco a otras personas que disfrutan de la meditación y la atención plena. Y aún así, otros hacen Inner Work® a través de la práctica de yoga, una caminata larga o un diario.
Realmente no existe una manera “incorrecta” de practicar el Trabajo Interior®. Pero si usted es un líder de la empresa, debe animar a sus empleados a crear el espacio para ello.
2. Modelo de liderazgo inclusivo
Una gran parte de presentarse auténticamente se reduce a la inclusión. Sin un sentido de pertenencia, sus empleados no se sentirán psicológicamente seguros o lo suficientemente seguros como para presentarse como ellos mismos.
Como líder, es importante modelar comportamientos inclusivos. Nuestros datos, citados anteriormente, encontraron que estos componentes del liderazgo inclusivo son críticos:
- Construyendo una relación
- Reconocimiento del empleado
- Mostrando empatía
- Hacer conexiones sociales
- Fomentar la participación
- Alcanzar (o crear) alineación
Si no está seguro de cómo empezar, considere BetterUp. Sus líderes de personas son seres humanos con necesidades únicas. Para satisfacer las necesidades de sus empleados, no es frecuente que exista un enfoque único para todos. Ahí es donde entra en juego el coaching virtual personalizado.
Con entrenamiento personalizado, puede aprovechar el potencial de su fuerza laboral. Al vincular a sus líderes con un entrenador, puede empoderar a una fuerza laboral próspera. En esencia, se trata de ayudar a sus empleados a alcanzar su máximo potencial, pero de una manera que funcione para ellos.
3. Establecer seguridad psicológica
La seguridad psicológica es la base de la autenticidad. Sin la seguridad psicológica como base, los empleados no se sentirán seguros para presentarse de manera auténtica.
Especialmente en entornos virtuales, sabemos que establecer la seguridad psicológica puede ser un desafío. Piense en formas en las que puede crear una cultura de confianza en su organización y trabaje con su equipo de recursos humanos para identificar áreas de oportunidad.
Esto podría significar que necesita establecer un punto de partida, por lo que podría considerar implementar una encuesta de compromiso de los empleados. Este paso requerirá un poco de investigación para saber cuál es la experiencia de sus empleados en su estado actual. A partir de ahí, podrá formular un plan con objetivos establecidos.
4. Pide retroalimentación
Las voces de los empleados deben ser escuchadas. Especialmente en un mercado laboral donde los empleados renuncian en números récord, la retroalimentación es crítica.
Asegúrese de que sus gerentes soliciten comentarios regularmente. Este ciclo de retroalimentación puede ocurrir en reuniones individuales regulares, reuniones ad-hoc o incluso como parte del proceso de revisión del desempeño.
De todos modos, es importante asegurarse de que haya plataformas donde se pueda escuchar a los empleados. Y más allá de simplemente recopilar comentarios, tomar medidas sobre los comentarios recopilados es poderoso. Esto demuestra que está interesado en sus empleados, valora sus perspectivas y desea ver un crecimiento continuo en la empresa.
5. Mostrar vulnerabilidad
Esto no significa que tenga que compartir su historia de vida con sus empleados. Pero debe ser accesible y liderar con empatía. Apóyate en tu inteligencia emocional para que te guíe. No tiene que ser sobre compartir.
La vulnerabilidad es una fortaleza. Si bien suena intimidante, puede tener maravillosos beneficios tanto para sus empleados como para la organización. Por ejemplo, los cuidadores han soportado una pesada carga durante la pandemia. Si es padre o cuidador, está bien compartir que también ha experimentado algunas dificultades.
En BetterUp, recientemente tuvimos una reunión de toda la empresa. Uno de nuestros ejecutivos presentó algunos datos recientes, pero expresó que su hijo pequeño la tuvo despierta toda la noche. Además de una noche de insomnio, su máquina de café se rompió.
Si bien puede sonar pequeño, este dato sobre la vida personal de una líder me ayudó a conectarme con ella a nivel personal. Nunca he trabajado directamente ni me he comunicado con este líder. Pero su historia me hizo sentir conectado y la hizo sentir más accesible.
Piense en las formas en que puede mostrarse vulnerable sin descargar emocionalmente a sus empleados. Se sorprendería de las conexiones y el impacto que puede tener, especialmente en la cultura de la empresa.
Más allá de estos cinco pilares, es importante seguir desarrollando las habilidades de comunicación. Tanto se pierde en la traducción del día a día. Los grandes líderes suelen ser grandes comunicadores, y eso es muy valioso para construir un lugar de trabajo auténtico.
Cómo los líderes pueden promover la autenticidad en el trabajo
Promover la autenticidad en el trabajo parece una tarea abrumadora. Después de todo, no es necesariamente una habilidad en la que pueda tomar un curso y dominar de inmediato. Es ingenioso, delicado y complicado, todo a la vez.
- Liderar con empatía
- Mostrar cuidado por la persona en su totalidad
- Escuche (y responda) a los comentarios
- Cree espacios seguros para conversaciones difíciles
- Liderar con inclusión y pertenencia en todo momento
- Apoyar el desarrollo personal y profesional.
- Ofrecer oportunidades de aprendizaje
- Proporcionar acceso a coaching personalizado.
- Invierte en tus líderes
Un miembro y líder de BetterUp compartió su experiencia después de trabajar uno a uno con su entrenador. Tradicionalmente, el programa de desarrollo de liderazgo en esta organización no impulsaba el crecimiento. La empresa necesitaba una solución personalizada que ofreciera coaching grupal y recursos para líderes.
“Estoy más seguro y claro, cambiando situaciones y mirando diferentes aspectos, menos presión para que todo sea perfecto, sino que pienso en lo que se necesita y es factible. Soy más tranquilo y construyo más confianza con mis clientes, colegas y equipo”.
Miembro de BetterUp, participante del programa de desarrollo del aprendizaje
¿El resultado? Los gerentes vieron una mayor autenticidad, empatía y capacidad para guiar a otros. BetterUp puede ayudar a sus líderes a promover la autenticidad en su lugar de trabajo, sin importar en qué parte del mundo se encuentre.
Comenzando a mostrarse auténticamente
Es posible que todavía estés conociendo tu verdadero yo. Es posible que estés formando tus propios valores personales y esforzándote por tu bienestar.
Mostrarte auténticamente no significa que estés compartiendo demasiado tu vida. Es una inversión en su cultura de trabajo y en la satisfacción de vida de sus empleados. Y puede cobrar vida de muchas maneras diferentes, desde nuevos programas hasta actividades de formación de equipos.
Reflexione sobre los valores fundamentales de su empresa. ¿Qué es lo que te destaca? ¿Cómo te muestras como tu verdadero yo? ¿Estás haciendo el Trabajo Interior®? ¿Está animando a los miembros de su equipo a hacer Inner Work®?
Con un poco de orientación y apoyo de BetterUp, puede crear un lugar de trabajo auténtico que saque lo mejor de todos.
¿Por qué la autenticidad en el trabajo es tan difícil?
La autenticidad en el trabajo es un desafío para muchas personas. En un entorno laboral donde a menudo se espera que nos ajustemos a ciertas normas y expectativas, puede resultar complicado mantenernos fieles a nosotros mismos. Aquí están las preguntas más frecuentes sobre la dificultad de ser auténtico en el trabajo:
1. ¿Por qué es importante la autenticidad en el trabajo?
La autenticidad en el trabajo es fundamental para nuestro bienestar y satisfacción laboral. Cuando nos mostramos tal y como somos, sin pretender ser alguien que no somos, nos sentimos más conectados con nuestro verdadero ser y experimentamos una mayor realización personal. Además, fomenta la confianza y la transparencia en las relaciones laborales, mejorando la colaboración y la productividad.
2. ¿Cuáles son los obstáculos más comunes para ser auténtico en el trabajo?
Existen múltiples obstáculos que dificultan la autenticidad en el trabajo. Algunos de los más comunes son:
- Miedo al rechazo: Tememos que si mostramos quiénes somos realmente, seremos juzgados o rechazados por nuestros colegas o superiores.
- Presión social: Sentimos la necesidad de encajar en el entorno laboral y cumplir con las expectativas establecidas, incluso si eso significa ocultar nuestras verdaderas opiniones o valores.
- Pérdida de identidad: En ocasiones, nos perdemos en los roles y responsabilidades profesionales y relegamos nuestra identidad personal a un segundo plano.
- Falta de confianza: No confiamos en nuestras habilidades o creemos que nuestras ideas y perspectivas no son lo suficientemente valiosas.
3. ¿Cómo puedo ser más auténtico en el trabajo?
Aquí te presentamos cinco maneras de fomentar la autenticidad en el trabajo:
- Conócete a ti mismo: Reflexiona sobre tus valores, pasiones y fortalezas. Comprender quién eres te ayudará a expresarte con mayor autenticidad.
- Comunícate abiertamente: Expresa tus ideas, opiniones y preocupaciones de manera clara y respetuosa. No tengas miedo de ser honesto y transparente.
- Establece límites saludables: Aprende a decir “no” cuando sea necesario y establece límites que respeten tu bienestar emocional y físico.
- Busca el apoyo de otros: Encuentra personas en tu entorno laboral con las que te sientas cómodo siendo auténtico. El apoyo de colegas y mentores puede brindarte confianza para mostrar tu autenticidad.
- Mantente fiel a ti mismo: Recuerda que ser auténtico no significa ser perfecto. Permítete cometer errores y aprender de ellos, siempre manteniendo tu integridad personal.
Para obtener más información sobre este tema, puedes visitar la página de Autenticidad en Wikipedia.
