15 desafíos de liderazgo que debes enfrentar este año

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Sabes que te encanta asumir un buen desafío. Independientemente de dónde se encuentre como líder (CEO, nuevo gerente o algún punto intermedio), dedicar un tiempo este mes a establecer intenciones en torno a los comportamientos de liderazgo que desea desarrollar en el transcurso de un nuevo año es una actividad que vale la pena.

Les preguntamos a los entrenadores de BetterUp: “¿Qué desafíos de liderazgo vale la pena tomar este año?” Aquí están sus 15 mejores consejos tácticos.

La reinvención comienza con la deconstrucción.Haga clic para tuitear

En esta época del año, a menudo pensamos en “reinvención”: reinventarnos, reinventar nuestro negocio, reinventar nuestras relaciones. Entonces, ¿cuál es el primer paso en la reinvención? La reinvención comienza con la deconstrucción. Aquí está su primer desafío:

• Considere algo que quiera reinventar y divídalo en todos los subcomponentes. Luego, examina cómo volverás a juntar las piezas.

Una palabra de precaución: las cosas volverán a encajar de manera diferente a cuando empezaste. — EntrenadorTerri Altschul

Mientras estás en eso, echa un vistazo al libro Diseñando tu vida: cómo construir una vida feliz y bien vividaque puede ayudarlo a guiarlo a través de este proceso.

Esta idea viene del libro. Una palabra que cambiará tu viday lo desafía a elegir una palabra de enfoque para todo el año y atenerse a ella. Tal vez sea gratitud, tal vez sea delegación, o tal vez sea soledad. Para ayudarlo a guiarlo en este esfuerzo, puede consultar un plan de acción gratuito de los autores del libro. He estado haciendo esto durante los últimos 4 años y encuentro que es realmente impactante. — EntrenadorLorisse García

En lugar de pensar en lo que quieres hacer, desafíate a ti mismo para identificar los problemas que quieres resolver. Desde este lugar, puede diseñar soluciones y resolver problemas en torno a esos problemas. — EntrenadorHilary Romanoff

Comenzar un nuevo año es una gran oportunidad para evaluar y reflexionar sobre cómo quiere pasar su tiempo el próximo año. Al comienzo del año, puede parecer que tenemos mucho tiempo por delante. Pero en realidad, nuestro tiempo es bastante limitado; gran parte se gasta en hacer cosas en las que ni siquiera pensamos (dormir, comer) y el resto tenemos que asignarlo conscientemente a las cosas que realmente queremos hacer. Para ayudar a que el concepto de tiempo se sienta más concreto, a menudo comparto este video de gominolas. Míralo y luego pasa un tiempo reflexionando sobre lo que es importante para ti, luego saca tiempo para esas actividades. — EntrenadorLorisse García

Tómese un tiempo para reflexionar sobre sus comportamientos laborales y considere cómo están contribuyendo positiva o negativamente a su cultura laboral. Sus compañeros de equipo naturalmente querrán emular los comportamientos de su gerente, incluso si no apoyan su propio bienestar. Es importante que su equipo lo vea tomar microdescansos, ir al gimnasio o cerrar la puerta y colocar un letrero que diga “Meditación en progreso”. Haz visibles tus propios esfuerzos de bienestar este año. — Entrenador Darrah Wolfe

Todos somos adictos a nuestros dispositivos inteligentes; romper el control que tienen sobre nosotros nos permite estar más conscientes y alertas de lo que sucede a nuestro alrededor y, a su vez, dejar espacio para el pensamiento creativo. Cree un nuevo hábito de no revisar su teléfono hasta las 8 am si normalmente lo hace a las 7 am Comience con pequeños pasos, ya que puede ser más fácil decirlo que hacerlo. Tal vez cambie por solo 30 minutos (7:30 vs. 8:00 am). Cuando no esté revisando su teléfono, observe su entorno. Hable con un miembro de su familia que esté despierto a la misma hora en la mañana. Pregúnteles acerca de sus planes para el día. Mirar por la ventana. Fíjate en el paisaje. Prueba esto durante una semana y evalúa si aprendiste algo. ¿Quieres continuar? ¿Qué funcionó y qué no? — Entrenadora Sherry Bakhtian

Probablemente haya pasado la mayor parte de su carrera planificando y avanzando hacia desafíos más grandes, mejores y más interesantes. Eso es natural, pero considere aceptar este desafío de liderazgo: encuentre satisfacción en su camino actual, cualquiera que sea, y dé el 100% este año. — EntrenadorTrixi Menhardt

Reserva 1 hora, cada semana, contigo mismo para revisar tus objetivos y verificar tu progreso. Piense en dónde se encuentra en términos de desarrollo profesional y desarrollo personal y haga ajustes y miniobjetivos concretos para ayudarlo a mantenerse encaminado. No permita que nada se interponga en el camino de este momento vital de autorreflexión. — Entrenadora Heidi Lumpkin

Si su objetivo este año es estar más presente, menos ansioso y menos distraído, intente darle un descanso a su mente inconsciente todos los días. Apague sus pensamientos por solo 3 minutos todos los días, concentrándose en su respiración o en un lugar hermoso (por ejemplo, mirar un árbol por la ventana o una fotografía de un lugar hermoso). Establezca un temporizador: 3 minutos es factible. 3 minutos sin pensar, sin planificar, sin juzgar, sin ansiedad por no pensar, planificar o juzgar. 3 minutos de estar contigo mismo es tu regalo para ti. Prueba esto durante una semana. ¿Fue una tortura? ¿3 minutos te parecieron una eternidad? ¿Qué te enseñó esta práctica? ¿Seguirás haciéndolo? — EntrenadorSherry Bakhtian

Organice una reunión de 30 minutos con alguien de su empresa sobre cuyo rol le gustaría saber más. Acérquese a ellos diciendo algo como: “Estoy interesado en promover mi desarrollo profesional y estoy explorando roles dentro de nuestra empresa. Me encantaría recibir sus comentarios/consejos/opinión sobre lo que hace actualmente”. Este tipo de entrevista informativa interna tiene un impacto más allá de la expansión del conocimiento. La mayoría de las personas agradecen que se les pida su consejo porque los coloca en el papel inmediato de ser un experto, algo que todos apreciamos. Al expandir sus contactos dentro de su organización actual y no pedir nada más que un poco de su tiempo y experiencia, fortalecerá su propia red de campeones internos. — Entrenadora Heidi Lumpkin

La investigación ha demostrado que la gratitud no solo es beneficiosa personalmente, sino que también puede ayudar a su equipo a aumentar autoeficaciamejorar la autoestima y promover mayor satisfacción laboral mientras disminuye el agotamiento. Ponte a prueba para ser más intencional sobre cómo practicas la gratitud como parte de tu liderazgo. Para comenzar, escribe una carta de agradecimiento a alguien que ha tenido un impacto en su vida y carrera, pero a quien no ha agradecido o reconocido adecuadamente en el pasado. Planee tomarse un tiempo o incluso establecer un recordatorio para reconocer y expresar gratitud regularmente a los miembros de su equipo. — Entrenadora Michelle Horton

Piense en algunos elementos de un trabajo anterior que extraña en su puesto actual. Cuando hice este ejercicio, se me ocurrió el recuerdo de cerrar la caja registradora al final de mi jornada laboral en una tienda de decoración para el hogar de alta gama donde trabajé durante la universidad. Había tal sensación de logro y libertad cuando cerré la caja registradora y la puerta principal, me subí al metro y me sentí libre de cualquier pensamiento de trabajo hasta la mañana siguiente. Decidí aplicar eso en mi función actual apagando mi correo electrónico, lo que me llevó a no terminar más “rápidamente” un proyecto de trabajo y dejarlo mentalmente al final del día sabiendo que lo que era esencial se hizo. — EntrenadorTrixi Menhardt

El cuidado personal incluye cosas como dormir, comer, hacer ejercicio o pasar tiempo con familiares y amigos. También podría incluir cosas que sean únicas para usted y que lo ayuden a sentirse recargado y comprometido, como tomar una clase, ir de campamento o programar un masaje. Ser un líder no significa que tenga que estar agotado o correr el riesgo de agotarse debido a las largas horas y poco tiempo para usted mismo. Para alcanzar sus objetivos profesionales a largo plazo y ser lo mejor de sí mismo, cuidarse a sí mismo es una herramienta importante. Si necesita algo de apoyo, considere recurrir a un entrenador o terapeuta. — EntrenadorMichelle Horton

¿Cuál es la diferencia entre un maestro y un estudiante? Un maestro corrige sus errores más rápido.

Me encanta este dicho no atribuido: “¿Cuál es la diferencia entre un maestro y un estudiante? Un maestro corrige sus errores más rápido”. El mensaje implica que el dominio de cualquier oficio, arte, deporte o actividad no significa que uno haya dejado de aprender o mejorar. Saber que todavía puedes cometer errores, sin importar cuán avanzado estés (o creas que estás), también te mantiene humilde. — Entrenador Alec Spradling

Arte original por Theo Payne.