Aprende a tomar mejores decisiones con 3 poderosos hábitos

Te enfrentas a nuevas decisiones cada hora de cada día.

A veces, es tan simple como elegir qué zapatos usar para ir a trabajar. (No siempre es tan simple con un viaje diario y múltiples eventos en un día).

Pero cuando llegan momentos importantes que requieren una acción decisiva, puede ser difícil tomar la decisión correcta sin un proceso para hacerlo.

Exploremos cómo tomar mejores decisiones y cómo cultivar los hábitos que ayudarán a simplificar el proceso.

¿Por qué es importante tomar buenas decisiones?

Las decisiones individuales pueden parecer no importar tanto en el momento.

Por lo general, son las repercusiones de esas decisiones las que tienen un impacto en su vida. Tomar mejores decisiones conduce a mejores resultados (y menos repercusiones). Mejores decisiones pueden dejarlo con más opciones y flexibilidad. Por el contrario, una buena decisión puede cerrar otras opciones pero abrir una nueva oportunidad.

Cuando toma mejores decisiones, también significa que está aprendiendo de sus errores. Y aprender de tus errores es un aspecto crucial del desarrollo personal.

Tomar buenas decisiones también es importante en su vida laboral y para el equilibrio entre su vida laboral y personal. Puede ayudarlo a avanzar en su carrera y crear mejores resultados de su trabajo. Una buena toma de decisiones puede ayudarlo a lograr una mayor satisfacción en el trabajo y en la vida.

En última instancia, tomar decisiones es lo que lo convertirá en un líder en su lugar de trabajo.

No se puede liderar sin ser decisivo. Y cuando sea un líder, sus decisiones afectarán a otras personas, no solo a usted. Debido a esto, es importante considerar todas las piezas móviles y las posibles consecuencias de una decisión.

Enmarcar la situación y sopesar las alternativas son pasos importantes para tomar decisiones como una corporación multimillonaria.

3 hábitos que te ayudarán a tomar mejores decisiones

¿Te preguntas cómo tomar decisiones importantes de manera efectiva?

Aquí hay tres hábitos que le mostrarán cómo tomar mejores decisiones en la vida y el trabajo.

1. Déjate un espacio para reflexionar sobre tus errores (y aciertos)

No aprenderás de tus errores si no te tomas el tiempo para reflexionar sobre ellos. Es por eso que debe crear el hábito de crear un tiempo regular en su agenda para la reflexión. Esto también puede ayudar a mejorar su estado mental.

Esto no es solo para insistir en tus errores o castigarte por las malas decisiones. Úselo como un período de tiempo limitado para revisar honestamente las decisiones de su día y considerar por qué algunas resultaron ser mejores (o peores) que otras.

Reflexione sobre lo que le hizo cometer errores: tal vez una suposición estaba muy equivocada o no buscó ninguna otra entrada. Tal vez no te diste tiempo para pensar o reaccionaste por miedo. Analiza la situación y mira otras posibles alternativas que puedas haber tenido. ¿Qué aprendiste? ¿Qué harás diferente mañana como resultado?

No podrás retractarte de tus errores. Pero puede acostumbrarse a aprender de esas decisiones para mejorar sus habilidades para tomar decisiones.

2. Analiza tu propia confianza en ti mismo

Es importante tener confianza, especialmente cuando se presenta para un nuevo rol en el trabajo.

Pero el exceso de confianza puede afectar negativamente su proceso de toma de decisiones. En medicina, los estudios muestran que el exceso de confianza puede conducir a errores de diagnóstico.

Para mantener su exceso de confianza bajo control, acostúmbrese a analizarse a sí mismo con regularidad. ¿Está 100% seguro de que sabe exactamente lo que está haciendo? Si es así, es posible que sufra de exceso de confianza.

Podemos estar 100% comprometidos con nuestra decisión sin dejar de reconocer cuánto no sabemos ni controlamos. Mantente humilde ante lo desconocido. ¿Eso asegurará que todavía consideres otras posibilidades y busques otras perspectivas?

Si nota que se está volviendo demasiado confiado, comience a buscar los comentarios de otras personas para obtener una nueva perspectiva.

No tendrás razón todo el tiempo, incluso si crees que puedes tenerla.

Por otro lado, si nota que no tiene confianza, desafíe esa duda. Considere encontrar formas de desarrollar una confianza más realista. Esto es especialmente importante si experimenta el síndrome del impostor.

3. Toma conciencia de tus heurísticas mentales

Las heurísticas son atajos mentales que las personas usan para tomar decisiones rápidas.

La heurística puede ser útil para:

• Reduciendo el esfuerzo mental que necesitas para tomar decisiones
• Ayudándote con la resolución de problemas
• Simplificando preguntas complejas
• Ayudándole a llegar a una conclusión más rápido

Sin embargo, la heurística también puede conducir a sesgos cognitivos. Un ejemplo es la heurística de disponibilidad. Es más probable que tome una decisión en función de la información que se le ocurra rápidamente.

Por lo tanto, si recientemente leyó varios artículos de noticias sobre gerentes tóxicos, es más probable que encuentre un comportamiento tóxico en los líderes que lo rodean.

Debido a esto, es importante entender qué heurística usa. Esas heurísticas podrían afectar su proceso diario de toma de decisiones.

Cuando sepa cuáles son, puede hacer una pausa y analizar el efecto que están teniendo en su toma de decisiones. Esto requiere un poco de esfuerzo porque nuestra heurística se siente cómoda y natural para nosotros. Se sienten bien.

Da un paso atrás y examina qué otras posibilidades existían que no elegiste o ni siquiera consideraste. ¿Cómo podría haber sido diferente el resultado? Esto lo ayudará a calibrar si sus heurísticas lo están ayudando a tomar mejores decisiones o no cuando llegue el momento.

Acostúmbrese a reconocer cuándo saca conclusiones precipitadas y cuestione por qué saca ciertas conclusiones o toma ciertas decisiones.

10 consejos efectivos para la toma de decisiones

Desarrollar los hábitos correctos es importante para hacer buenas llamadas. Pero, ¿qué puedes hacer cuando finalmente te enfrentas a una decisión difícil?

Aquí hay 10 consejos para la toma de decisiones que lo empujarán en la dirección correcta y lo ayudarán a aprender cómo tomar buenas decisiones más rápido:

1. Imagínate a ti mismo dentro de un año

Cuando se enfrente a una decisión de la que no esté seguro en este momento, intente imaginar cómo será el futuro. Haga un plan para un año en el futuro, e incluso para cinco años en el futuro. Es importante no quedar atrapado solo en los resultados inmediatos de sus decisiones.

Los resultados inmediatos no necesariamente le permitirán saber si tomó una mala decisión o no.

Piense en una decisión y cómo afectará su futuro. Considera todos los aspectos en los que puedas pensar. Luego, compare con otras decisiones.

¿Dónde quieres estar en un año? ¿O en cinco años? ¿Y cómo impactan estas diferentes decisiones en lo que quieres?

Si bien este salto de un año no es el único factor que debe considerar al tomar una decisión, lo ayudará a generar ideas sobre cómo la situación actual puede ayudarlo a obtener lo que desea.

Por ejemplo, supongamos que necesita elegir entre una nueva oferta de trabajo y mantener su trabajo actual.

Mire a dónde podría llevarlo su trabajo actual. Compare eso con lo que la nueva oferta podría hacer por usted dentro de un año por ahora. ¿Cuál se acerca más a lo que quieres?

2. Escribe tus metas

El ejercicio anterior de un año puede ser útil a la hora de tomar decisiones importantes. Pero ese es solo el caso si sabes dónde quieres estar dentro de un año.

Si no lo hace, ¿cómo sabrá qué decisión lo llevará más cerca de sus objetivos y cuál es una mala decisión?

Es por eso que debe tomarse un tiempo para sentarse y escribir sus objetivos y crear una declaración de visión personal que se alinee con sus objetivos. Estos objetivos deben ser tanto personales como profesionales.

Sigamos con el ejemplo anterior sobre una nueva oferta de trabajo. Si sabe que su objetivo es convertirse en un líder en el trabajo, escribirlo puede ayudarlo a descubrir qué camino lo acercará a eso dentro de un año.

Si la nueva oferta de trabajo le dará un mejor salario pero menos oportunidades para mejorar sus habilidades de liderazgo, entonces sabe que es mejor que permanezca en su puesto actual.

3. Identificar al menos cuatro alternativas

A menos que necesite elegir entre dos decisiones, tómese un tiempo para identificar al menos cuatro opciones alternativas que podría tomar.

Incluso cuando crea que solo hay dos decisiones, intente pensar fuera de la caja y vea si existen otras alternativas. Cuantas más decisiones alternativas conozca, más podrá tomar una decisión informada.

Por otro lado, si solo considera dos opciones, es posible que se pierda otra decisión que lo habría acercado a su objetivo.

Supongamos que está mediando en una disputa entre dos personas en el trabajo y necesita elegir un lado de la historia para creer. Pero es probable que haya otros puntos de vista alternativos para esta historia.

Puedes buscar a otras personas que presenciaron la discusión antes de que llegaras. Como resultado, puede establecer una historia que no se basa solo en la palabra de una persona o de otra. Puedes llegar a una decisión que implique compromiso.

4. Averigua lo que no sabes

Cada vez que tome una decisión, es probable que haya factores desconocidos a considerar. Pero no sabes lo que no sabes.

Por eso es importante tomarse un momento y buscar cuáles son esos factores desconocidos. Una vez que descubras lo que no sabes, puedes tomar las medidas necesarias para saber más.

Cuanto más sepa, más podrá tomar una buena decisión basada en todos los hechos.

Digamos que todavía estás considerando tus dos opciones de trabajo anteriores. Te das cuenta de que no sabes qué oportunidades de liderazgo están disponibles en el nuevo trabajo. Sin esta información, no sabrá qué decisión puede acercarlo más a sus objetivos.

Decide comunicarse con un amigo que trabaja allí para preguntarle sobre las oportunidades de liderazgo.

5. Aléjate de la situación

Cuando estás inmerso en una situación, puede ser difícil ver todos los hechos con claridad.

Aléjate de la situación sobre la que estás tratando de tomar una decisión. Usa la distancia para hacer todos los pasos anteriores, como pensar en soluciones alternativas o imaginarte a ti mismo dentro de un año.

Por ejemplo, supongamos que necesita formar un equipo para un proyecto difícil en el trabajo. Está atrapado en su oficina tratando de averiguar quiénes son las mejores personas para el trabajo.

Simplemente aléjese por un momento y cambie su perspectiva. Un cambio de escenario puede brindarle la claridad que necesita para tomar mejores decisiones.

6. Enfrenta tus errores

No es fácil enfrentar tus errores. Pero hacerlo puede informar sus decisiones futuras.

Cuando sea el momento de tomar una decisión, piensa en situaciones similares anteriores en las que hayas cometido un error. Averigua qué cosas hiciste o dejaste de hacer que contribuyeron a tu error.

En el ejemplo anterior, tal vez reunió un equipo en el pasado que no se desempeñó bien. Al enfrentar sus errores, se dio cuenta de que dejaba que su amistad con un miembro del equipo influyera en sus decisiones.

Ahora eres consciente de tus prejuicios. Puede tomar nuevas decisiones teniendo en cuenta esos sesgos.

7. Busque comentarios

Obtener los comentarios de otra persona puede ampliar su perspectiva. Puede reducir sus propios sesgos y descubrir posibilidades que no consideró.

En el ejemplo de formación de equipos, pídale a alguien en quien confíe que evalúe las posibles ideas de su equipo. Alguien más podría detectar una falla en el equipo que de otra manera no habrías notado.

8. Mirar las consecuencias a largo y corto plazo

Si bien mirar un año hacia el futuro es un gran ejercicio, también es importante considerar las consecuencias a corto y largo plazo de una decisión. ¿Cómo afectará esta decisión a tu vida dentro de una semana?

¿Qué tal dentro de un mes? ¿Qué tal tres años, o incluso 10 años?

Por ejemplo, si está considerando mudarse al otro lado del país, sabe que esto tendrá un impacto a largo plazo en su vida. También afectará tu vida a corto plazo.

Escriba posibles escenarios a corto y largo plazo para quedarse o irse.

9. Analizar datos

A veces, solo confiar en tu instinto puede meterte en problemas.

Trate de encontrar puntos de datos objetivos para completar su conocimiento de la situación. Por ejemplo, si está considerando mudarse a otro país, puede consultar puntos de datos como las tasas de empleo, las tasas de criminalidad y el costo de vida.

Estos puntos de datos pueden ayudarlo a tener una imagen más clara de cómo será su futuro si se muda.

10. Identifica tus valores y sé fiel a ellos

Esto es crítico. Tus valores son la estrella polar y los barandales, especialmente al tomar decisiones en un mundo incierto o que cambia rápidamente. Algunas personas encuentran útil una declaración de visión personal para mantener la alineación entre los valores y la acción. Las metas son importantes, pero los valores personales y laborales también importan.

Personas que encuentran valor y significado en su trabajo. ocupar puestos más altos y calificados.

Volvamos a la decisión de elegir entre su antiguo trabajo y una nueva oferta. Si valora el liderazgo inclusivo, pero su lugar de trabajo actual no funciona de esa manera, tal vez sea mejor aceptar la nueva oferta en una empresa más inclusiva.

Aprende a tomar mejores decisiones

Además de estos consejos, también puedes mejorar tus habilidades para tomar decisiones con la ayuda del coaching. Puede superar la fatiga de la decisión, tomar mejores decisiones más rápido y sentirse seguro de sus elecciones.

El coaching experto de BetterUp puede ayudarlo a identificar sus fortalezas, lograr sus objetivos y aprender a tomar mejores decisiones para que pueda alcanzar su máximo potencial.

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