Resumen de 2020: cómo los temas de coaching revelan nuestra experiencia vivida

¿Listo para resumir el caótico 2020? Descubre cómo los temas de coaching nos revelan nuestra experiencia vivida. Desde el auge de la resiliencia hasta la importancia de la adaptabilidad, te invitamos a reflexionar sobre lo que este año nos enseñó. ¡No te pierdas los detalles más reveladores en nuestro artículo!

Resumen de 2020: cómo los temas de coaching revelan nuestra experiencia vivida

La precisión y el poder del coaching para el crecimiento humano nunca fue más claro que cuando mapeamos mes a mes las palabras más comunes utilizadas por nuestros coaches para describir los temas de estas sesiones de coaching. Lo que surgió fue un patrón fascinante que cuenta una historia de crecimiento humano a través del apoyo de un entrenador que es a la vez hermoso y desgarrador.

Piense de nuevo: ¿cuáles eran sus intenciones y aspiraciones para 2020? ¿Te estabas preparando para una promoción? ¿Estás decidido a mejorar tu forma de hablar en público? ¿Comprometido a perder peso o conocer gente nueva? Probablemente tenía un plan, recursos y herramientas alineados para ayudarlo a llegar allí. No podría haber imaginado cuánto cambiarían sus necesidades en tres meses.

Uno de los muchos tipos de datos únicos que tenemos en BetterUp son los datos agregados y anónimos proporcionados por el entrenador sobre los temas de los que la gente habla con su entrenador. Es como un espejo unidireccional de los problemas que enfrentan las personas, lo que tienen en mente y dónde necesitan apoyo. El mapeo de estas tendencias en el calendario, a lo largo de un año como 2020, ilustró la experiencia vivida de los trabajadores en 2020.

Para el contexto: cuando una persona tiene una sesión con su entrenador, a veces trabaja directamente en un objetivo a largo plazo, a veces necesita apoyo justo a tiempo en lo que está inmediatamente frente a ellos. Uno de los aspectos únicos del coaching es su capacidad para conocer a las personas donde están, responder con agilidad y brindar un apoyo preciso. El coaching es como una multiherramienta ágil: puede adaptarse a lo que es más importante en el momento.

En un año como 2020, la agilidad del coaching, especialmente el coaching virtual, fue especialmente valiosa tanto para las personas como para las organizaciones. Como mínimo, todos enfrentamos los desafíos de la pandemia y los altos niveles de incertidumbre, pero para muchos hubo y aún hay una profunda pérdida, trauma, dolor y lucha debido a una variedad de eventos y desafíos que se agravan. Esto probablemente no hace falta decirlo.

En un año típico, vemos los siguientes tres temas principales en el coaching: comunicación, desarrollo de habilidades de liderazgo y desarrollo profesional. En 2020, el bienestar ingresó al cuadrilátero como el segundo tema más discutido a partir de marzo de 2020 y los problemas de carrera se intercambiaron con el liderazgo por el tercer lugar a mediados de año. Pero aún así, solo alrededor del 70 % de las sesiones se incluyeron en una de las principales categorías de temas que rastreamos. Para el 30% de las sesiones que trataban sobre «otras» cosas, los entrenadores proporcionaron descripciones anónimas de texto abierto. La precisión y el poder del coaching para el crecimiento humano nunca fue más claro que cuando mapeamos mes a mes las palabras más comunes utilizadas por nuestros coaches para describir los temas de estas sesiones de coaching. Lo que surgió fue un patrón fascinante que cuenta una historia de crecimiento humano a través del apoyo de un entrenador que es a la vez hermoso y desgarrador.

El coaching es como una multiherramienta ágil: puede adaptarse a lo que es más importante en el momento.

Aunque el año comenzó como cualquier otro, con un enfoque en el futuro que se avecinaba (fuerza, dieta, viajes, prioridades y abundancia), en marzo, el COVID-19 y el estado de crisis, la gente se sintió dominada. Lo que surgió en abril fue lo que más me sorprendió: la gente solía hablar con su entrenador sobre elogios. El poder, la agilidad y la confianza en estas relaciones de coaching llevaron a las personas de las sesiones sobre desarrollo de liderazgo y comunicación, quizás prioridades de año nuevo en enero, a apoyar en la redacción de elogios en abril. En junio, la injusticia, George Floyd y los disturbios son solo ejemplos de algunos temas relacionados con la injusticia racial. El verano y el comienzo del otoño parecían ser un momento para dar sentido y comprender el camino a seguir. Patrones colectivos significativos se disiparon. Pero en noviembre y diciembre, resurgieron temas colectivos coherentes y se reunió apoyo constantemente para navegar por la anormal temporada navideña, la retrospección y el futuro. Las elecciones también surgieron como tema en noviembre y sabemos por otros datos que la gente tuvo una clara caída en el bienestar durante este tiempo. Cuando comenzó 2021, esperábamos ver un regreso a los temas tradicionales de períodos de año nuevo anteriores, pero los datos de mediados de enero de 2021 indican un aumento en los temas de sesión definidos por este lenguaje: 2021, fallido, esperar, defender, DC, disturbios, alarma.

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En 2020, vimos el alcance del coaching como una herramienta flexible, personal y poderosa para individuos y organizaciones en su capacidad de conocer a las personas donde se encuentran. Estos datos destacan la forma en que BetterUp es desarrollo humano de precisión: crecimiento personal en las áreas que una persona lo necesita, en el momento exacto en que lo necesita, en la forma en que lo necesita. Si bien veo muchos días mejores por delante, ninguno de nosotros puede predecir con certeza lo que depara el futuro. A medida que navegamos por este momento histórico e inevitablemente surgen nuevos desafíos en el futuro, el coaching estará allí, girando y respondiendo para brindar apoyo urgente en el camino.

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Resumen de 2020: cómo los temas de coaching revelan nuestra experiencia vivida

Resumen de 2020: cómo los temas de coaching revelan nuestra experiencia vivida

El año 2020 ha sido un año lleno de desafíos y cambios inesperados. La pandemia de COVID-19 cambió completamente nuestras vidas y nos enfrentó a situaciones nuevas y desconocidas. Durante este tiempo, el coaching se ha convertido en una herramienta valiosa para ayudar a las personas a adaptarse a los cambios, afrontar desafíos y alcanzar sus metas.

¿Qué es el coaching?

El coaching es un proceso de aprendizaje y desarrollo personal que tiene como objetivo ayudar a las personas a alcanzar sus metas y maximizar su potencial. El coach trabaja de manera cercana con el cliente, proporcionando apoyo, orientación y motivación para ayudarle a descubrir sus fortalezas, superar obstáculos y lograr resultados positivos.

¿Cómo puede el coaching ayudar durante la pandemia?

La pandemia ha generado un alto nivel de estrés, incertidumbre y ansiedad en muchas personas. El coaching puede ayudar a que las personas gestionen estas emociones y se adapten a los cambios de una manera saludable. Un coach puede ayudar a establecer metas claras, desarrollar estrategias efectivas de afrontamiento y mantener la motivación en tiempos difíciles.

¿Cuáles son los temas comunes que se abordan en las sesiones de coaching en 2020?

En 2020, los temas de coaching más comunes se centran en la adaptación al trabajo remoto, la gestión del tiempo y la productividad, el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, el manejo del estrés y la incertidumbre, así como el desarrollo de habilidades de liderazgo y resiliencia. Estos temas reflejan los desafíos que han surgido a raíz de la pandemia y cómo las personas buscan encontrar un equilibrio y crecimiento personal en medio de la adversidad.

¿Dónde puedo encontrar más información sobre coaching?

Si deseas obtener más información sobre coaching, puedes visitar la página de coaching en Wikipedia haciendo clic aquí. En esta página encontrarás información detallada sobre el concepto de coaching, las diferentes técnicas utilizadas y los beneficios que puede ofrecer en diversos aspectos de la vida.

¡Recuerda que el coaching es una herramienta poderosa que puede ayudarte a superar los desafíos y alcanzar tus metas en cualquier momento de tu vida!

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