Aprende qué es una vocación y cómo encontrar la tuya

Despierta, trabaja, duerme, repite. Si bien puede disfrutar de su rutina diaria, navegar cómodamente puede ser agotador y un día puede sentirse atascado.

Es normal perder un poco de pasión por tu trabajo después de un tiempo, pero también existe la posibilidad de que nunca te hayas sentido tan emocionado en primer lugar. Tal vez te hiciste cargo de un negocio familiar por obligación o elegiste una carrera porque tus amigos la estaban estudiando. Pero si está luchando por encontrar una dirección y se pregunta cuál es su vocación, nunca es demasiado tarde para averiguarlo.

¿Qué es un llamado?

Un llamado es un tirón hacia algo para lo que te sientes excepcionalmente calificado y disfrutas apasionadamente. Algunos representan el “llamado de Dios”, como convertirse en misioneros, mientras que otros buscan vocaciones profesionales, como convertirse en patinadores olímpicos. En cada situación, experimentará una fuerte inclinación a utilizar sus talentos para encontrar sentido a la vida y tener un impacto en los demás.

Tal vez has amado a los animales desde la infancia y siempre los manejaste bien. Si te sientes más feliz con ellos y lleno de propósito, es probable que tu vocación se relacione con trabajar con animales. Es posible que te sientas especialmente satisfecho trabajando como veterinario, en un refugio con rescates o en una tienda de mascotas local.

Estas carreras se sentirán «correctas» para usted en el sentido de que el camino a seguir parece obvio y se alinea bien con sus valores y habilidades. Algo simplemente hace clic. Tu sentido de propósito y significado se enfoca y tu mundo tiene más sentido, creando una urgencia para seguir una forma específica de vida o trabajo.

Una vocación tampoco es un interés alegre. Los intereses pueden ser fugaces o cambiar con el tiempo, pero un llamado cultiva un propósito que trasciende las preferencias personales o la gratificación inmediata. Es algo que te conecta con un propósito mayor, uno que normalmente está fuera de ti. Este llamado se convierte en una parte central de quién eres y de lo que sientes que puedes dar al mundo.

¿Por qué deberías seguir tu vocación?

Cuando encuentra que su trabajo tiene sentido, estás más satisfecho con eso. Y los empleados que valoran mucho el trabajo significativo tienden a tener más éxito en sus carreras.

Los llamamientos también tienen que ver con cosas que le apasionan, y este compromiso y entusiasmo pueden mejorar en gran medida su salud mental y física. La actualización de su llamado está incluso vinculada a mayor satisfacción con la vida.

Encontrar tu vocación

Un llamado es solo eso: algo que te llama. Entonces, la mejor manera de encontrarlo es someterse a diversas actividades y experiencias.

Para reducir las opciones, haga una lluvia de ideas sobre las actividades que disfruta. Tenga en cuenta cómo se siente al hacer estas cosas y si puede definir un propósito mayor que usted mismo. Puede que disfrutes hornear, pero si no tienes la sensación de que esta actividad es lo que debes hacer con tu vida y que aporta algo que crees que es valioso para el mundo, entonces es probable que sea un pasatiempo, no una vocación. .

Otra forma de acotar “la llamada” es considerar una actividad que no puede dejar de hacer. Si no puede imaginar su vida sin ser voluntario en el refugio local, ayudar a las personas sin hogar podría ser su vocación.

Para ayudar a su lluvia de ideas, aquí hay algunas carreras la gente tiende a encontrar satisfacción y propósito:

• Trabajador social (trabajador de crianza temporal, consejería matrimonial, rehabilitación)

• Profesional de la salud (enfermera, paramédico o médico)

• Trabajador orientado a la comunidad (bombero, funcionario de servicio público)

• Profesional de cuidado juvenil (educador de salud sexual, consejero escolar)

• Guerrero de la justicia (abogado, juez, asistente legal)

¿Ya estás persiguiendo tu vocación?

Dr. Wrzesniewski, profesor asociado de comportamiento organizacional en la Universidad de Yale, definió tres orientaciones que puede tener hacia su trabajo: trabajo, carrera y vocación.

orientación laboral

Disfruta de su trabajo, pero lo ve más como un trampolín hacia algo mejor o una solución provisional para satisfacer una necesidad actual. De cualquier manera, su trabajo logra algo finito y concreto, como pagar sus cuentas, crear un cierto estilo de vida o mantener a su familia.

Y, si bien su trabajo mantiene su bienestar financiero, probablemente no esté casado con él. También es posible que sienta que su trabajo no es valioso fuera del cumplimiento de los objetivos de la empresa.

Orientación vocacional

Ve su empleo como algo más que un medio para un fin. Está motivado para tener éxito y lograr resultados particulares y ve su empleo como parte de un camino que lo lleva a posiciones más altas.

A medida que complementa sus roles y responsabilidades con el aprendizaje autodirigido o adquiriendo nuevas habilidades, aumenta su probabilidad de ascender en la escala profesional.

Con el tiempo, sus acciones resultan en aumentos, más responsabilidades y mayor antigüedad. Pero el hecho de que tengas una gran carrera no significa que la disfrutes o que te satisfaga. Incluso el éxito puede sentirse como una rutina.

Orientación de llamadas

Su trabajo se alinea con sus valores y habla de algo más profundo. Disfrutas mucho de lo que haces y te sientes realizado al final del día. No hay prisa por terminar su jornada laboral y, a menudo, continúa trabajando después de horas.

¿Trabajo, carrera o vocación?

Debido a que una vocación trae pasión y significado a su vida, a menudo es algo que persigue profesionalmente. Esto le permite pasar más tiempo en una actividad que ama para darle un propósito a su vida.

Pero no tienes que convertir tu vocación en un trabajo o una carrera. Y ni un trabajo ni una carrera deben alinearse con sus valores fundamentales o darle un sentido de propósito.

Dicho esto, la mayoría de las personas pasan 1/3 de su vida trabajando. Hacer de su vocación su profesión es una forma de ocupar más tiempo haciendo algo que se alinee con sus valores y sea significativo y placentero.

Para determinar su orientación, hágase las siguientes preguntas:

• ¿Qué es lo que encuentro más significativo de mi trabajo? ¿Lo encuentro significativo en absoluto?

• Al final del día, ¿cómo me siento acerca de mi trabajo? ¿Estoy emocionalmente satisfecho o aburrido?

• ¿Estaría trabajando aquí si no necesitara el dinero?

• ¿Estoy satisfecho con el lugar donde estoy ahora o quiero aprender cosas nuevas y experimentar un crecimiento?

Consejos finales

Se necesita mucho trabajo para seguir tu vocación. No es tarea fácil encontrar el sentido de la vida. Aquí hay algunos consejos para hacerlo más fácil:

• Esta búsqueda es más grande que tú: encontrar tu vocación puede parecer un trabajo egocéntrico, pero hacer algo que te haga feliz y haga del mundo un lugar mejor es desinteresado. Cuando mejoras tu bienestar, tienes más amor y energía para dar a los demás.

• Pero tampoco se olvide de usted mismo: dado que ayudar a los demás puede darle mucho significado a su vida, son actividades como estas las que a menudo se convierten en un llamado. Pero no olvides cuidarte también. Si te llaman para el trabajo social, por ejemplo, recuerda protegerte de la empatía tóxica y practicar la autocompasión para evitar quemarte.

• Hable con amigos y familiares: cuando haga una lluvia de ideas sobre su vocación, pregunte a sus seres queridos de confianza qué piensan. Tal vez tu madre recuerda que siempre tuviste afinidad por los números cuando eras niño, por ejemplo, o un amigo señala lo feliz que pareces cuando estás al aire libre.

• Encuentre un socio responsable: dependiendo de cuál sea su vocación, perseguirla puede no ser fácil, especialmente si está cambiando de carrera más adelante en la vida. Pídale a un amigo, familiar o mentor que verifique su progreso para asegurarse de que se mantenga en el camino correcto.

• No se estrese demasiado por eso: si bien puede hacer una lluvia de ideas y probar actividades para encontrar su verdadera vocación, nunca sabe cómo escuchará la llamada. Y perseguir algo tan significativo no debería ser estresante, así que no te preocupes demasiado si no estás seguro de cuál es el tuyo: llegará.

Amas lo que haces

El camino para encontrar la vocación de uno rara vez es sencillo. Se necesita tiempo, energía y paciencia. Lo más importante es que se necesita introspección.

Pero determinar cuál es tu vocación significa encontrar algo que ames que te permita ser tu yo más auténtico. Si puede encontrar esta autenticidad en el trabajo, eso es increíble, pero no es necesario. Siéntete libre de explorar tu propósito como mejor te parezca. Así es como seguirá siendo agradable y significativo, de todos modos.